Odciski na stopach, czyli modzele

Dbanie o swoje stopy, jest równie ważne co odpowiednia pielęgnacja rąk. Nie wolno zapominać, że dolne kończyny też wymagają codziennych zabiegów i obserwacji. Dzięki temu można uniknąć wielu schorzeń, problemów natury kosmetycznej oraz ich nieestetycznego wyglądu. Warto pamiętać, że jeśli zauważy się jakiekolwiek zmiany na swojej skórze stóp, powinno się niezwłocznie udać do specjalisty –…

Czytaj więcej...

Co wspomaga leczenie łuszczycy paznokci?

Z chorobami paznokci boryka się spora grupa osób dorosłych. Choć mogłoby się wydawać, że nie są one groźne, żadnych z nich nie wolno lekceważyć. Jedną z popularnych i niekiedy ciężkich do zdiagnozowania jest łuszczyca, bardzo często mylona z grzybicą. Wynika to przede wszystkim z faktu, że początkowe ich objawy są bardzo podobne. Zdarza się jednak…

Czytaj więcej...

Profilaktyka stóp – badanie podoskopowe

Jak wygląda badanie podoskopowe? Z wniosków, opublikowanych na stronie abczdrowie.pl można stwierdzić, że profesjonalne badanie podoskopowe jest bezbolesne, szybkie i proste. Wystarczy, że pacjent stanie gołą stopą na podoskopie, a urządzenie zapisze oraz prześle plik do komputera. Na jego podstawie fachowiec określa występujące nieprawidłowości i wady. Zdarza się, że w trakcie badania, fizjoterapeuta poprosi np.…

Czytaj więcej...

Wkładki do butów — wygodniejsze obuwie, przyjemniejsze chodzenie

Odpowiednio dobrane buty mają ogromne znaczenia nie tylko ze względów estetycznych, ale przede wszystkim funkcjonalnych. Stanowią bowiem, nierzadko kluczowe, uzupełnienie codziennej stylizacji oraz wpływają na komfort chodzenia. Zapewne mało kto wie, że niemal każde obuwie spełnia wszelkie swoje funkcje dzięki odpowiednio dobranym wkładkom do butów, które zazwyczaj przeciwdziałają ślizganiu się stopy wewnątrz obuwia, poprawiając tym…

Czytaj więcej...

Terapia paznokcia obgryzionego — od wizyty u psychologa do rekonstrukcji płytki

Obgryzanie paznokci, inaczej zwane onychofagią, jest nawykiem głęboko zakorzenionym w psychice. Nierzadko to odruch wywołany sytuacją stresową czy odczuwaniem lęku i niepewności. Zazwyczaj spotykany u dzieci, choć zdarza się, że towarzyszy także dorosłym. Co więcej, występuje w 2 formach — łagodnej i ostrej. Co do tej pierwszej, pozwala na odreagowanie negatywnych emocji, druga natomiast może…

Czytaj więcej...

Ostroga jako skutek stanu zapalnego tkanki łącznej pięty

Dolegliwości bólowe stóp nierzadko utrudniają codzienne funkcjonowanie, dlatego nie należy ich bagatelizować. Domowe leczenie w postaci zażywania tabletek przeciwbólowych czy przykładania zimnych okładów to tylko doraźne sposoby na radzenie sobie z dyskomfortem. Niemożność swobodnego stawania na stopę może może wynikać z wielu poważnych przyczyn, takich jak występowanie haluksów, koślawych paluchów czy kontuzji stawu skokowego. Należy…

Czytaj więcej...

Krwiaki na paznokciach – kiedy należy podjąć specjalistyczne leczenie?

Krwiaki pojawiające się pod paznokciami palców dłoni lub stóp to częste schorzenie, którego czasem trudno uniknąć szczególnie podczas ryzykowniejszych prac fizycznych. Zazwyczaj występują w wyniku stłuczenia lub przygniecenia płytki paznokcia. W zależności od przypadku krwiak może być łagodny i nie wymagać specjalnej profilaktyki, jednak jeśli uraz był zbyt duży, konieczny będzie odpowiedni zabieg, który zapobiegnie…

Czytaj więcej...

Pęcherze pod stopą – zapobieganie i prawidłowe leczenie

Pojawiające się na stopach lub dłoniach pęcherze to powszechnie spotykany problem szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie, które często chodzą lub używają narzędzi gołymi dłońmi bez rękawic ochronnych. Mimo iż nie jest to dolegliwość szkodząca zdrowiu, to jednak pęcherze potrafią być uciążliwe i bolesne, jeśli po ich wystąpieniu na powierzchni skóry nie podejmuje się właściwej profilaktyki.…

Czytaj więcej...