stopa szpotawa


Szpotawość stawu skokowego

Deformacja ta polega na zniekształceniu stawu skokowego i struktur obrębie śródstopia. Stopa szpotawa charakteryzuje się szpotawym ustawieniem stępu, supinacją, przywiedzeniem przodostopia oraz zgięciem podeszwowym. Na skutek przykurczu ścięgna Achillesa pięta jest uniesiona do góry przy jednoczesnym skierowaniu palców do dołu. W zniekształceniu tym łydki wydają się bardzo smukłe. Im cięższa jest wada tym stopa drobniejsza. Deformacja częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. W przypadku przypadłości takie jak stopa szpotawa, leczenie to długotrwały proces przyjmujący formę specjalistycznych ćwiczeń. Zalecane jest także wykonywanie masaży rozluźniających.

Stopa szpotawa — występowanie

Stopa szpotawa to wada wrodzona. Jej przyczyny to m.in. mózgowe porażenie dziecięce, porażenia rdzenia kręgowego, zażywanie ecstasy w ciąży i palenie papierosów. Czynnikiem zwiększającym prawdopodobieństwo wystąpienia wady jest również przyjmowanie silnych leków, które mogą wpłynąć na rozwój płodu. Stopa szpotawa to deformacja, której leczenie polega głównie na fizjoterapii.

Stopa szpotawa — leczenie

Proces leczenia szpotawości stawu skokowego u osób dorosłych powinien rozpocząć się w momencie rozpoznania problemu. Zwiększa to skuteczność procesu leczniczego i wpływa na czas trwania kuracji. W przypadku dolegliwości takich jak stopa szpotawa, leczenie przybiera formę fizjoterapii. Ćwiczenia powinny koncentrować się na rozwoju mięśni stopy, które są odpowiedzialne za prawidłowy kształt łuków. Każdy, kto boryka się ze stopą szpotawą, może przyjąć jako formę leczenia tzw. metoda Ponsetiego. Polega na wykonywaniu specjalistycznych ćwiczeń redresyjnych, przy czym należy powtarzać je kilka razy dziennie.

Stopa szpotawa — pielęgnacja domowa

W przypadku fizjoterapii warto rozeznać się z tym, jakie ćwiczenia zalecane są w przypadku szpotawości stawu skokowego. Terapia może odbywać się w domowych warunkach, jednak ćwiczenia powinny być wybierane w konsultacji z fizjoterapeutą. Należy skoncentrować się m.in. na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie, gipsowaniu, łamaniu. Osoby borykające się ze stopą szpotawą, powinny mieć na uwadze to, że istotne jest nie tylko leczenie, ale również specjalnie dobrane obuwie. Należy je stosować wraz z dopasowanymi wcześniej szynami.